Opis

Woda z jodem – najczęstsze pytania i odpowiedzi 

 Na jakim obszarze Polski ludzi dotyka niedobór jodu?
Na blisko 90 procentach naszego kraju brakuje odpowiedniej ilości jodu. Pozostałe 10 procent to obszary nadmorskie, bogate w ten pierwiastek.

 Ile jodu powinno zawierać się w zdrowym organizmie?
W zdrowym ciele występuje w ilości od 30 do 50 mg, z czego jego największe zapasy znajdują się w tarczycy (2/3 jego wszystkich zapasów umiejscowionych jest w tym gruczole).

Kto jest szczególnie narażony na skutki niedoboru jodu
Konsekwencjami deficytu jodu w największym stopniu zagrożone są kobiety w ciąży oraz mamy karmiące, u których zapotrzebowanie na ten pierwiastek wzrasta nawet do około 15 proc. w stosunku do okresu sprzed ciąży. Spowodowane jest to wzmożoną produkcją hormonów tarczycy, odpowiedzialnych za podział komórek oraz regulacje wzrostu, układu kostnego oraz rozwoju mózgu dziecka

Jakie jest podstawowe schorzenie związane z niedoborem jodu?
Najczęściej skutkuje to tak zwanym wolem endemicznym, czyli przerostem gruczołu tarczycy. Konsekwencją  jest niedoczynność tarczycy. Najgroźniejszą odmianą  jest wole śródpiersiowe, które powoduje nacisk na tchawicę, co skutkuje trudnościami w oddychaniu lub też przerostem i rozszerzeniem serca.

Jakie niebezpieczeństwo dla kobiet w ciąży niesie ze sobą spowodowane niedoborem jodu jodu rozregulowanie tarczycy?
Nadczynność tarczycy w przypadku przyszłych mam, powoduje opóźnienia wewnątrzmaciczne w rozwój płodu, a także zwiększa ryzyko przedwczesnego pęknięcia błon płodowych. Niedoczynność natomiast może doprowadzić do przedwczesnego oderwania się łożyska lub nieodwracalnych uszkodzeń mózgu dziecka.

Jak jod wpływa na urodę?
Ten pierwiastek pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry, włosów, paznokci i zębów.

Jakie znaczenie ma jod dla prawidłowej wagi ciała?
Niedobór jodu bardzo spowalnia metabolizm czego efektem jest tycie. Może się tak dziać nawet przy regularnych ćwiczeniach fizycznych i stosowaniu diety.

Jaki wpływ na psychikę i sprawność umysłową ma niedobór jodu?
Mogą pojawiać się w takim wypadku stany depresyjne, trudności z koncentracją i pamięcią, nadpobudliwość, rozdrażnienie, bezsenność, niepokój.

Czym skutkuje niedobór jodu u dzieci?
Zmniejsza się zdolność uczenia oraz koncentracja dziecka. Spowalnia również wzrost i rozwój fizyczny w okresie dojrzewania. Może również pojawić się  matołectwo a nawet głuchota.

Czym skutkuje niedobór jodu u dorosłych?
Podstawowymi objawami są: osłabienie popędu płciowego, problemy z płodnością, znużenie, bezsenność, powolność umysłowa, drżenie kończyn, powolność umysłowa, czy zbyt wysoki poziom cholesterolu